2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 Kyoko ヨガ哲学 ヨガ哲学「パンチャ・コーシャ」の謎～５つの鞘の由来と成り立ち インド由来の人間観「パンチャ・コーシャ(５つの鞘)」。出所や由来の謎を解くべく、ヨガ講師が真面目に調査した結果はいかに…!?
2023年3月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月4日 Kyoko ヨガ哲学 ヨガとは何？ 温故知新・歴史から学ぶヨガ誕生ストーリー ヨガとは何でしょうか？ 「ヨガの定義」について、ヨガ哲学の歴史と書物をたどりながら、この上なく分かりやすく解説します。
2021年10月6日 / 最終更新日時 : 2023年2月18日 Kyoko 指導者向け ヨガで唱える「オーム」とは？ 起源・意味・効果を古典から学ぶ！ ヨガで唱える「オーム」のルーツと特別な意味とは？ヨガ哲学書「ウパニシャッド」「バガヴァット・ギーター」「ヨーガ・スートラ」から解き明かします。
2023年2月13日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 Kyoko ヨガ哲学 分かりやすいヨガ哲学｜馬車のたとえは、何を表しているの？ ヨガ哲学で紹介される、馬と馬車、手綱と御者のたとえ。この比喩(ひゆ)は、何を表しているのでしょうか。歴史の流れと文献から、分かりやすく解説します。
