【ヨガ哲学】オンライン講座｜ヨーガスートラ Level 1

この講座はカリキュラム改定中につき、新規受講生募集を休止しています。

この【ヨガ哲学】 オンライン講座「ヨーガスートラ Level 1」 は、YACEP認定講師による、合計9時間のヨガアライアンス継続教育(CE)です。

『ヨーガスートラ』第1章を学びます。
特に、ヨガの定義に欠かせない概念「チッタ」「サマーディ」の知識を明確化し、整理・習得します。

講義はプライベートセッションのみで、忙しい人でも効率よく学習できます。
それでは、詳細をご案内します。

講座概要｜ 【ヨガ哲学】オンライン講座｜ヨーガスートラ Level 1

この講座はカリキュラム改定中につき、新規受講生募集を休止しています。

ねらい：パタンジャリの『ヨーガスートラ』第一章「サマーディ・パーダ」の知識定着をはかります。

参加対象：ヨガインストラクター、RYT200修了者、ヨガアライアンス認定指導者、ヨガの学びを深めたい人。PC、タブレット、wi-fiなど、オンライン受講環境が整っている人。

講座内容：オンライン講義(1.5時間×3回)＋課題(4.5時間)。
オンライン講義は、zoomによる講師と受講者のマンツーマン・ライブ型式。

教材：各講義のレジュメをPDFファイルで事前配布。お手持ちの『ヨーガ・スートラ』の書籍。

スケジュール：受講者と講師双方の都合に合わせ設定。

受講料金：36,000yen(クレジットカード前払い)

修了：課題提出後、修了書が発行されます。 当講座受講時間は、ヨガアライアンスの継続教育(CE)時間に追加可能です。
2023年末まではコンタクトアワー4.5時間、ノンコンタクトアワー4.5時間で登録可能です。

講座カリキュラム

◆オンライン講義

マンツーマンのオンラインライブセッションです。
1回の講義は1.5時間。15分間の休憩をはさみ、実質所要時間は1時間45分となります。
全3回、合計4.5時間の講義内容を紹介します。

• 自己紹介(ヨガのバックグラウンドなど)
• 講座受講の目標設定
• プロローグ
• 『ヨーガスートラ』読解の基本姿勢
• 『ヨーガスートラ』におけるヨガの定義
• チッタの段階・種類
• アッビャーサとヴァイラーギャ
• イーシュヴァラとは
• チッタ・ヴィクシェーパ
• チッタ・プラサーダナ
• サマーディの種類
• サーンキヤ哲学について
• サンスクリット詠唱
• 質疑応答
• 課題出題

講義資料のPDFファイルつき。録画配信はありません。

◆課題

• 各講義後の課題×2回分
• 最終課題・レポート提出

所要時間の目安は合計4.5時間です。
最終課題を提出した受講者には講師よりフィードバックがあり、修了書が発行されます。

◆受講前の準備

• 受講に適した通信環境と機器(wi-fi／PC／タブレットなど)
• 『ヨーガスートラ』の書籍　(所持している本でOK)
• 事前アンケート回答
• 講義資料の印刷(必要に応じて)